Emagrecimento

O excesso de peso e obesidade têm sido um dos grandes problemas de saúde a nível mundial mas também dos Portugueses. Estudos recentes revelam que quase 70% da população Portuguesa sofre de excesso de peso ou obesidade Atingir um peso saudável não é um caminho fácil de se fazer sozinho e muitas vezes requer ajuda e acompanhamento de uma equipa multidisciplinar. Faço parte da equipa que o vai ajudar a alcançar um peso saudável. Agende a sua consulta para avaliação.

Tratamento Médico para Perda de Peso

O tratamento médico da Pronokal baseia-se numa dieta cetogénica . Trata-se de uma dieta muito pobre em hidratos de carbono, pobre em gorduras e com a quantidade certa de proteínas. A cetose é um processo natural do corpo que se baseia na utilização das reservas de gordura como fonte de energia, permitindo ter energia durante todo o dia, queimar gordura e não ter fome, tendo em conta que os corpos cetónicos produzidos no nosso corpo são anorexígenos.

O tratamento divide-se em duas fases, a fase cetogénica, momento em que se perde 80% do peso necessário de uma forma muito rápida e segura. Na segunda fase reintroduzimos gradualmente os hidratos de carbono. Durante o primeiro passo do tratamento a alimentação proteica é exclusiva pronokal e acompanhada apenas por legumes e vegetais e suplementada vitaminas e minerais.

É um tratamento com estudos científicos publicados e muito seguro, mas tem algumas contraindicações. Na consulta de avaliação é determinado se existem contraindicações ao tratamento Pronokal, é elaborado um  plano e orçamento personalizado.

As consultas podem ser presenciais em Guimarães (Casa de Saúde Guimarães) ou no Porto (HD clinic Porto) ou por videochamada.

Perguntas e respostas frequentes do tratamento Pronokal (PNK)

O valor dos produtos Pronokal variam em função do plano escolhido, apropriado ao peso a perder. O valor dos produtos é pago diretamente à Pronokal mas na primeira consulta é possível fazer um orçamento. 

Depende do peso a perder. Durante o tratamento em fase cetógénica é possível perder em média até 8kg em 4 semanas.

Depende do peso a perder. Durante o tratamento em fase cetógénica é possível perder em média até 8kg em 4 semanas.

Com a restrição dos hidratos na dieta o nosso corpo cria corpos cetónicos que nos permitem ter energia e não ter fome.

Depois de ser mãe do meu segundo filho, precisava perder 15kg e queria um método rápido e seguro. Tendo em conta que numa dieta saudável tradicional a média de perda de peso ronda 1kg por mês, iria demorar pelo menos 1 ano a recuperar. Com o tratamento da PNK consegui perder 15kg em 4 meses. Na minha conta de IG (@eraumavez_catiagoncalves) podem ver a minha experiência e evolução com a PNK.

É um tratamento prescrito exclusivamente por Médicos, seguro e com estudos científicos comprovados. Neste tratamento os produtos proteicos da PNK são pobres em gordura e normoproteicos ao contrário da maioria dos produtos dietéticos de outras dietas que têm poucos hidratos mas demasiada gordura e proteína.

Depois da prescrição médica são contactados pela Nutricionista da Pronokal, fazem consulta de nutrição e a escolha de produtos e os mesmos são enviados para casa.

O bem-estar físico e psicológico é o melhor caminho para conseguir saúde e uma forma de estar de excelência e felicidade. Eleve a sua auto-estima.